Ανθή Σουβατζόγλου Psychoanalyseto

 Είμαι η Ανθή Σουβατζόγλου και σήμερα θα μιλήσω σε σένα που δεν έχεις όρεξη και δεν ξέρεις γιατί ή μπορεί και να το ξέρεις... αλλά να μην βρίσκεις τις λέξεις.  Είναι εκείνο το βάρος στο στήθος που δεν λέει να φύγει. Η μέρα ξεκινά κι εσύ... δεν ξεκινάς μαζί της. Τα πάντα μοιάζουν μακριά, σαν να τα βλέπεις από πίσω απ’ το τζάμι. Οι άλλοι γελάνε, τρέχουν, μιλάνε — κι εσύ νιώθεις πως απλώς παρατηρείς τη ζωή, χωρίς να είσαι μέσα της. Μπορεί να μην τρως. Ή μπορεί να τρως πολύ. Ίσως προσπαθείς να βρεις λίγη παρηγοριά σε κάτι γλυκό. Ίσως να ψάχνεις το “λίγο” μέσα σε πρόσωπα που δεν σε γεμίζουν. Ίσως να μένεις ξύπνια μέχρι αργά γιατί δεν θες να ξημερώσει. Γιατί κάθε πρωί σε περιμένει η ίδια σιωπή. Η ίδια ερώτηση: "Γιατί δεν νιώθω τίποτα;"Δεν είσαι περίεργος/η. Δεν είσαι λάθος. Δεν φταις. Η ψυχή σου κουράστηκε. Κάτι μέσα σου πάλεψε πολύ. Και τώρα, αντί να φωνάζει, σωπαίνει.Μπορεί να ένιωσες ότι δεν σε βλέπουν. Ότι σε αγαπάνε μόνο όταν είσαι χαμογελαστός/ή, δυνατός/ή, “καλός/ή”. Κι έτσι...

 Είμαι η Ανθή Σουβατζόγλου. Σήμερα γράφω για κάτι που συναντώ ξανά και ξανά στη θεραπεία. Και είναι καιρός να το πούμε δυνατά. Η σχέση του αναλυτή με τον αναλυόμενο δεν είναι μια απλή συνομιλία. Δεν είναι μια "τυπική" συνθήκη όπου δύο άνθρωποι κάθονται απέναντι και μιλούν για προβλήματα. Είναι ένα μοναδικό και άκρως ζωντανό πεδίο συνάντησης, προβολών, επιθυμιών, φόβων, και τελικά μεταμόρφωσης. Σε αυτή τη σχέση, συμβαίνουν τα πιο λεπτά και ουσιώδη πράγματα:Ο αναλυόμενος μπορεί να εμπιστευτεί για πρώτη φορά.Ο αναλυτής γίνεται "ο άλλος" που δεν πληγώνει, αλλά αντέχει.Γεννιέται ένας χώρος όπου το παρελθόν δεν επαναλαμβάνεται μηχανικά, αλλά ξαναζωντανεύει για να μεταποιηθεί. Δεν υπάρχει "ουδέτερος" αναλυτής. Υπάρχει ένας άνθρωπος που έχει επεξεργαστεί το δικό του υλικό, ώστε να μπορέσει να παραμείνει παρών. Να είναι το ασφαλές πλαίσιο όπου ο άλλος μπορεί να καταρρεύσει και να ξανασταθεί. Η μεταβίβαση δεν είναι εμπόδιο. Είναι το ίδιο το θεραπευτικό υλικό.Μέσα απ...

Είμαι η Ανθή Σουβατζόγλου και θα σας γράψω λίγα λόγια για την αξία της Ψυχανάλυσης και πως είναι ένα Παράθυρο στον Εσωτερικό μας Κόσμο.   Η ψυχανάλυση είναι σαν έναν μαγικό φακό που μας βοηθά να δούμε βαθιά μέσα μας, εκεί που κρύβονται τα συναισθήματα, οι φόβοι και οι σκέψεις που δεν λέμε δυνατά. Είναι μια επιστήμη αλλά και μια τέχνη, που στόχο έχει να μας καταλάβει και να μας γιατρέψει από μέσα προς τα έξω. Τι είναι ψυχανάλυση; Η ψυχανάλυση είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που ξεκίνησε από τον Σίγκμουντ Φρόιντ. Μας βοηθά να καταλάβουμε γιατί νιώθουμε όπως νιώθουμε και γιατί μερικές φορές κάνουμε πράγματα χωρίς να ξέρουμε ακριβώς το «γιατί». Με απλά λόγια, είναι σαν να μιλάς με έναν σοφό ντετέκτιβ που ψάχνει μαζί σου τα μυστικά που κρατάει το μυαλό σου. Γιατί είναι σημαντική; 1. Μας βοηθά να γνωρίσουμε τον εαυτό μας Πολλές φορές νιώθουμε λύπη, θυμό ή φόβο χωρίς να ξέρουμε την αιτία. Η ψυχανάλυση μας βοηθά να καταλάβουμε αυτές τις σκέψεις και να βρούμε την ρίζα τους. 2. Λύνει παλιά μπε...