Η νίκη πάνω στον εαυτό μου
Είμαι η Ανθή Σουβατζόγλου και σήμερα θα σας μιλήσω για κάτι που όλοι νιώθουμε: Τι γίνεται όταν δεν πραγματοποιούνται οι επιθυμίες μας;
Όλοι οι άνθρωποι έχουν μια δυνατή επιθυμία, να γίνονται τα πράγματα όπως τα θέλουν. Από τότε που είμαστε μικροί, μαθαίνουμε να ζητάμε, να επιμένουμε, να παλεύουμε. Αυτό δεν είναι κακό – δείχνει ότι έχουμε θέληση, ότι ξέρουμε τι θέλουμε, ότι δεν φοβόμαστε να μιλήσουμε. Όμως η ζωή μας διδάσκει κάτι πολύ σημαντικό: δεν γίνεται πάντα το δικό μας.
Στην αρχή αυτό μοιάζει άδικο. “Μα γιατί να μην γίνει αυτό που θέλω; Αφού έχω δίκιο!” σκέφτομαι. Και τότε έρχεται ο θυμός. Θέλω να φωνάξω, να μαλώσω, να επιμείνω, να αποδείξω σε όλους ότι πρέπει να με ακούσουν. Αλλά ξέρεις τι συμβαίνει; Όσο πιο πολύ φωνάζω, τόσο λιγότερο με ακούνε. Όσο πιο πολύ μαλώνω, τόσο πιο πολύ απομακρύνονται οι άλλοι. Και στο τέλος, μένω κουρασμένη, στενοχωρημένη και πιο θυμωμένη από πριν.
Η αλήθεια είναι ότι η δύναμη δεν φαίνεται όταν επιμένω με φωνές, αλλά όταν καταφέρνω να μείνω ήρεμη. Ο δυνατός άνθρωπος είναι σαν δέντρο: μπορεί να φυσάει αέρας δυνατός, να πέφτουν βροχές, αλλά εκείνο στέκεται σταθερό. Έτσι κι εγώ πρέπει να μάθω να στέκομαι σταθερή μέσα μου, ακόμα κι αν γύρω μου δεν γίνονται τα πράγματα όπως τα θέλω.
Αυτό δεν σημαίνει να τα παρατάω ή να μη μιλάω. Σημαίνει να μιλάω ήρεμα, με επιχειρήματα, και αν παρ’ όλα αυτά δεν αλλάξει η κατάσταση, να ξέρω ότι δεν χάθηκε ο κόσμος. Μπορεί να ξαναδοκιμάσω άλλη φορά, μπορεί να βρω άλλη λύση, μπορεί απλώς να αφήσω το θέμα να περάσει.
Υπάρχει κι ένα μυστικό: όταν δεν γίνεται το δικό μου, δεν χάνω· κερδίζω αυτοέλεγχο. Και ο αυτοέλεγχος είναι από τα πιο μεγάλα όπλα που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος. Γιατί αν μάθω να ελέγχω τα νεύρα και την επιμονή μου, τότε μπορώ να πετύχω πολύ περισσότερα στη ζωή μου, από το να κερδίσω έναν καυγά.
Οπότε, την επόμενη φορά που θα νιώσω πως “τρελαίνομαι” γιατί δεν έγινε το δικό μου, θα πάρω βαθιά ανάσα και θα πω:“Δεν χρειάζεται να κερδίσω κάθε μάχη. Χρειάζεται να κερδίσω τον εαυτό μου.”
Κι αυτό είναι η μεγαλύτερη νίκη.
👉 Άνοιξέ το στο Spotify
@anthisouvatzoglou ολόκληρο το άρθρο link in bio 🔗 #anthisouvatzoglou #ανθησουβατζογλου #psychoanalyseto #αρθραγιατηνψυχικηυγεια #δικιο ♬ Lips Don't Lie (feat. A Boogie Wit da Hoodie) - Ally Brooke
