Ανθή Σουβατζόγλου – Ψυχανάλυση, Ψυχολογία & Αυτογνωσία-psychoanalyseto

  Είμαι η Ανθή Σουβατζόγλου και σήμερα θα σας μιλήσω για τις Πανελλήνιες εξετάσεις και για το πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε με περισσότερη ηρεμία, θάρρος και χαρά, και λιγότερο άγχος. Κάθε χρόνο, γύρω από αυτή την περίοδο, δημιουργείται μια ατμόσφαιρα έντασης. Οι εξετάσεις παρουσιάζονται σαν ένα σημείο ορόσημο που “κρίνει τα πάντα”. Όμως, όσο πιο πολύ μεγαλώνει αυτή η ιδέα μέσα μας, τόσο πιο βαριά γίνεται η εμπειρία για τους μαθητές. Και κάπου εκεί, ξεχνάμε κάτι βασικό: οι Πανελλήνιες είναι μια στιγμή αξιολόγησης γνώσεων, όχι αξιολόγηση της αξίας ενός ανθρώπου. Το άγχος, από μόνο του, δεν είναι εχθρός. Είναι ένας φυσικός μηχανισμός του οργανισμού που μας κινητοποιεί. Όμως όταν γίνεται υπερβολικό, δεν μας βοηθά να αποδώσουμε καλύτερα· μας μπλοκάρει. Η σκέψη θολώνει, η μνήμη δυσκολεύεται, και το μυαλό εγκλωβίζεται σε σενάρια αποτυχίας. Γι’ αυτό χρειάζεται να θυμόμαστε ότι δεν πρέπει να “πολεμήσουμε” το άγχος, αλλά να το ρυθμίσουμε. Ένας μαθητής που προετοιμάζεται για τις εξετάσ...

  Είμαι η Ανθή Σουβατζόγλου και σήμερα ο θαυμασμός μου ίσως να μην μπορεί να κρυφτεί πίσω από αυτές τις άψυχες λέξεις αυτού του άρθρου, γιατί υπάρχουν πρόσωπα που ανήκουν στην ιστορία αλλά υπάρχουν και πρόσωπα που ξεπερνούν την εποχή τους και γίνονται συνομιλητές όλων των αιώνων. Ο Σωκράτης ανήκει αναμφίβολα στη δεύτερη κατηγορία.  Δεν υπήρξε απλώς ένας Αθηναίος φιλόσοφος του 5ου αιώνα π.Χ.· υπήρξε μια πνευματική τομή τόσο βαθιά, ώστε η ιστορία της αρχαίας ελληνικής φιλοσοφίας χωρίστηκε σε δύο μεγάλες περιόδους: πριν από τον Σωκράτη και μετά τον Σωκράτη. Και αυτό δεν είναι μια συμβατική ταξινόμηση των ιστορικών,είναι η αναγνώριση μιας πραγματικής επανάστασης στον τρόπο με τον οποίο ο άνθρωπος σκέφτηκε για τον εαυτό του. Πριν από τον Σωκράτη, οι μεγάλοι Έλληνες στοχαστές και φιλόσοφοι στρέφονταν κυρίως προς τη φύση και το σύμπαν. Αναζητούσαν την πρώτη αρχή των όντων, την ύλη από την οποία συγκροτείται ο κόσμος, τους νόμους που διέπουν την αλλαγή και τη σταθερότητα. Οι προσωκρατ...